笋干老鸭汤的做法大全,为家人清热去火,滋补营养,增进食欲哦

100次浏览     发布时间:2023-05-03 09:27:35    

一年当中的这个时间,春笋要上市了,春笋做老鸭汤,那味道可是很好的了。

鸭肉性寒凉,特别适合体热上火者食用,老鸭笋汤是道很经典的家常汤,有清热去火,滋补营养,增进食欲的功效,煮来喝是最好不过了。

今天我没有春笋,就做一道笋干老鸭汤,给大家分享吧。

1、首先是取出笋干,放到碗中,加热水泡开,要提前一天晚上要做这个工作哦

2、把鸭子肉取出,切砍成块,备用,要切得大小合适

3、把泡好的笋干,剪成长条片片

4、大枣五颗放碗中,用温水泡开备用

5、我们放锅,倒入凉水,把切好的鸭肉放入锅中煮

水开后,绰水,捞出备用。

6、放锅,倒入少许食用油

7、把鸭肉放入进去

翻炒一下,炒香,加入笋干片,红枣

8、起锅倒入汤堡中,加入开水,可以适当多加些

9、加入姜片,去腥味,然后就是大火烧开,然后转小火,慢慢的炖,大概2个小时就可以了

10、时间到后,加入少许盐,搅拌后可以出堡,可以食用了。

pS:这里面的笋干也可以食用春笋代替的哈

1、鸭子最好是选用二三年的土鸭,不要用冷冻的鸭肉块

2、鸭子有腥味,很多人不喜欢,可以把鸭屁股去掉,适当也可以加些料酒

3、笋干是咸的,所以再加盐就要少哈

5、鸭汤宜清淡,不加那些乱七八糟的调料,可以适当加些滋补的中药材,药食两用的那些。

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