周岁是指从出生日期开始，按照公历（阳历）的年、月、日来计算，每过一个生日增加一岁。具体计算方法如下：
出生日期算起：
周岁是从出生日期开始算起，出生那天算作0岁。
生日当天不算：
直到生日的第二天，才算是满一岁。例如，如果一个人是2000年1月1日出生，那么他在2001年1月1日之前都算是19岁，直到2001年1月2日才满20岁。
年份相减：
计算周岁时，可以用当前年份减去出生年份。如果当前日期还没有到出生日期，那么周岁需要再减去一岁。例如，如果一个人是2000年6月1日出生，那么到2024年5月31日之前，他都是23周岁，直到2024年6月1日才满24岁。
总结起来，周岁是按照公历日期从出生那天开始算起，每过一个生日增加一岁，直到生日的第二天才正式满岁。这种计算方法在法律上有明确规定，并且在日常生活中被广泛采用。
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