高温补贴的领取方法如下：
用人单位直接发放
用人单位会在规定的时间（通常是6月至8月）发放高温补贴，且一般不需要劳动者自己去领，公司会直接将费用打到员工的个人账户。
申请领取
如果企业没有按照约定发放高温补贴，劳动者可以向企业提交高温补贴申请书进行申请。
举报投诉
如果与企业沟通无效，劳动者可以凭相关劳动依据去当地劳动监察大队举报投诉受理中心进行举报。
提供必要文件
劳动者在申请高温补贴时，可能需要提供劳动合同、个税记录、工资流水等文件，以证明自己的工作性质和应得的补贴。
关注政策
不同地区的高温补贴标准可能有所不同，劳动者需要关注当地的具体政策，例如福建厦门的高温补贴标准是每人每月200元，发放时间为5月-9月。
退休人员
退休人员的高温补贴一般会直接打入其银行账户，因此需要确保银行账户信息准确无误。
综上所述，高温补贴的领取方法主要依赖于用人单位的主动发放和劳动者的主动申请或举报投诉。建议劳动者在符合条件的情况下，及时与企业沟通或向相关部门投诉，以确保自己的权益得到保障。
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